Emily Wardrope Jennifer Ward & Emily Wardrope & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:11:22
순위: #182
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · PRO

Emily Wardrope Jennifer Ward

Emily Wardrope

Jennifer Ward

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (54%)

Stations26:21 (37%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+9.1%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:10	104
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:48	70
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:57	137
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	102
Running 5	4:59	-
Rowing	4:43	181
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:52	231
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:20	136
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:40	76
Running Total	38:47	245
Roxzone Total	6:20	307

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