Sara Brown Jamie Koyama, Jamie Koyama 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Nice 01:12:27 | HyCoach

Sara Brown Jamie Koyama, Jamie Koyama 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:12:27
순위: #221
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · PRO

Sara Brown Jamie Koyama

Jamie Koyama

Sara Brown

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (52%)

Stations28:29 (39%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.9%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:23	237
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:01	185
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:07	165
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:01	151
Running 5	4:45	-
Rowing	4:50	232
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	160
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:50	247
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:31	290
Running Total	38:03	200
Roxzone Total	6:00	270