Ellie Freer Catriona Mcdonald & Ellie Freer & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:13:51 | HyCoach

Ellie Freer Catriona Mcdonald & Ellie Freer & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:13:51
순위: #257
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · PRO

Ellie Freer Catriona Mcdonald

Ellie Freer

Catriona Mcdonald

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (53%)

Stations29:17 (40%)

Roxzone5:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+20.6%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:19	206
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:26	317
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:40	264
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:43	294
Running 5	5:00	-
Rowing	4:47	209
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:47	181
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:30	187
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:05	205
Running Total	38:59	255
Roxzone Total	5:40	209