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Nadine Okyere Rachel Ackers, Rachel Ackers 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:14:13
순위: #260
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · PRO

Nadine Okyere Rachel Ackers

Rachel Ackers

Nadine Okyere

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:10 (55%)

Stations27:50 (37%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+23.9%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:12	118
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:25	310
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:15	188
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:51	108
Running 5	5:40	-
Rowing	4:53	259
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:00	303
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:07	91
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:07	223
Running Total	41:10	312
Roxzone Total	5:17	106

Nadine Okyere Rachel Ackers, Rachel Ackers 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Nice 01:14:13 | HyCoach