Ilja Daane Sabine Thissen & Sabine Thissen & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:14:54 | HyCoach

Ilja Daane Sabine Thissen & Sabine Thissen & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

· ·

총 시간: 01:14:54
순위: #270
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · PRO

Ilja Daane Sabine Thissen

Sabine Thissen

Ilja Daane

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (54%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+9.8%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:28	276
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	135
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:24	219
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:23	241
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	284
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	115
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:34	200
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:47	116
Running Total	40:35	302
Roxzone Total	6:14	303