Patrick Martens Jana Lebenstedt, Jana Lebenstedt 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Nice 00:56:36 | HyCoach

Patrick Martens Jana Lebenstedt, Jana Lebenstedt 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 00:56:36
순위: #10
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Patrick Martens Jana Lebenstedt

Jana Lebenstedt

Patrick Martens

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (53%)

Stations22:16 (39%)

Roxzone4:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+7.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:42	19
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:37	95
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:48	57
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:21	58
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	81
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:30	110
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:22	15
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:44	144
Running Total	30:06	8
Roxzone Total	4:19	18