Joda Quigley John Denovan & John Denovan & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:00:03 | HyCoach

Joda Quigley John Denovan & John Denovan & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:00:03
순위: #55
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Joda Quigley John Denovan

John Denovan

Joda Quigley

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:09 (53%)

Stations23:22 (39%)

Roxzone4:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+4.7%1.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:55	131
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:45	165
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:12	147
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:14	37
Running 5	4:01	-
Rowing	4:18	121
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:34	156
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:58	146
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:26	45
Running Total	32:09	48
Roxzone Total	4:38	56