David Millward & Kate Millward HYROX 레이스 분석 - Nice 01:01:26 | HyCoach

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David Millward & Kate Millward HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:26
순위: #93
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · PRO

David Millward

Kate Millward

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:30 (51%)

Stations25:29 (41%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+12.0%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:48	63
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:52	216
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:22	188
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:38	118
Running 5	4:02	-
Rowing	4:28	213
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:40	213
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:48	263
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:53	186
Running Total	31:30	33
Roxzone Total	4:31	37