Lucy Hepworth Dan Keane, Dan Keane 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Nice 01:01:50 | HyCoach

Lucy Hepworth Dan Keane, Dan Keane 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:01:50
순위: #101
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · PRO

Lucy Hepworth Dan Keane

Dan Keane

Lucy Hepworth

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:19 (55%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+15.2%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:43	38
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:01	256
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:54	74
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:18	51
Running 5	4:22	-
Rowing	4:07	42
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:16	11
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:04	173
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:37	107
Running Total	34:19	141
Roxzone Total	4:36	46