Jane Erbacher Greg Williams & Greg Williams & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Nice 01:04:41 | HyCoach

Jane Erbacher Greg Williams & Greg Williams & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:04:41
순위: #170
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · PRO

Jane Erbacher Greg Williams

Greg Williams

Jane Erbacher

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:28 (53%)

Stations25:10 (39%)

Roxzone5:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.3%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:07	241
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:58	246
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:08	133
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:39	123
Running 5	4:26	-
Rowing	4:18	125
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:35	170
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:29	231
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:56	207
Running Total	34:28	148
Roxzone Total	5:08	171