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Zachary Cain Monique Dudar, Monique Dudar 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:06:34
순위: #203
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · PRO

Zachary Cain Monique Dudar

Monique Dudar

Zachary Cain

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (56%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+11.1%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:54	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:44	156
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:38	234
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:33	102
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	137
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:47	248
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:31	35
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:32	74
Running Total	37:25	239
Roxzone Total	5:16	195

Zachary Cain Monique Dudar, Monique Dudar 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Nice 01:06:34 | HyCoach