Mel Varvel Ron Smith & Mel Varvel & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:10:49
순위: #247
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Mel Varvel Ron Smith

Mel Varvel

Ron Smith

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (54%)

Stations26:57 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.6%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:03	218
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:58	244
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:30	219
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:08	226
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	275
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	285
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:15	202
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:21	262
Running Total	38:07	246
Roxzone Total	5:47	249

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