Jon Lewis Sinead Garvey, Sinead Garvey 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:12:41
순위: #259
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Jon Lewis Sinead Garvey

Sinead Garvey

Jon Lewis

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (56%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+5.5%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:06	239
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	111
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:58	88
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:20	254
Running 5	5:10	-
Rowing	4:28	216
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	94
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:47	261
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:00	218
Running Total	40:33	273
Roxzone Total	6:25	282

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