Diana Teo Ben Mok, Ben Mok 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:31:17
순위: #292
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · PRO

Diana Teo Ben Mok

Ben Mok

Diana Teo

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:39 (52%)

Stations34:02 (37%)

Roxzone9:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+14.6%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:07	246
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:21	292
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:18	299
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:00	293
Running 5	5:44	-
Rowing	5:02	294
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:06	291
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:38	292
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:30	268
Running Total	47:39	295
Roxzone Total	9:38	298

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