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Pascal Hatz Christian Nolde, Christian Nolde 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 00:53:08
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pascal Hatz Christian Nolde

Christian Nolde

Pascal Hatz

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:55 (56%)

Stations18:18 (34%)

Roxzone5:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+4.7%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:19	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:23	18
Running 3	3:37	-
Sled Pull	1:35	1
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	1:49	3
Running 5	3:50	-
Rowing	3:49	4
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:14	3
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:00	4
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	29:55	1
Roxzone Total	5:00	11

Pascal Hatz Christian Nolde, Christian Nolde 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:53:08 | HyCoach