Benjamin Posor Markus Tröger, Markus Tröger 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:09:35 | HyCoach

Benjamin Posor Markus Tröger, Markus Tröger 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:35
순위: #84
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Posor Markus Tröger

Markus Tröger

Benjamin Posor

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (54%)

Stations26:22 (38%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+14.7%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:55	150
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:00	251
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:49	118
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:27	220
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	135
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	163
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:00	277
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	182
Running Total	37:49	63
Roxzone Total	5:28	25