Sarah Rutsch & Merle Beyer HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:01:52 | HyCoach

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Sarah Rutsch & Merle Beyer HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:52
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Rutsch

Merle Beyer

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (54%)

Stations22:57 (37%)

Roxzone5:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+6.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	13
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:46	103
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:53	6
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	46
Running 5	4:19	-
Rowing	4:25	13
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:34	26
Running 8	4:41	-
Wall Balls	2:38	23
Running Total	33:33	3
Roxzone Total	5:27	7