Nina Bockhop & Leonie Wesch HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:27:45 | HyCoach

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Nina Bockhop & Leonie Wesch HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:27:45
순위: #197
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nina Bockhop

Leonie Wesch

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:01 (59%)

Stations26:02 (30%)

Roxzone9:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+4.0%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:19	41
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:04	207
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:35	85
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:46	128
Running 5	6:42	-
Rowing	4:37	42
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:54	145
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:03	109
Running 8	7:31	-
Wall Balls	2:44	39
Running Total	52:01	230
Roxzone Total	9:47	247