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Amelie Diekhaus Arne Vink, Arne Vink 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:08:12 | HyCoach
레이스 분석
Amelie Diekhaus Arne Vink, Arne Vink 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:08:12
순위
#27
연령별 순위
#5
카테고리
DOUBLES · OPEN
AV
Amelie Diekhaus Arne Vink
AV
Arne Vink
AD
Amelie Diekhaus
18-19
11월
2023
2
완료
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:44 (58%)
Stations
22:24 (33%)
Roxzone
6:10 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:58/km
+6.8%
3.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:52
-
SkiErg
3:56
46
Running 2
4:40
-
Sled Push
1:43
21
Running 3
4:54
-
Sled Pull
2:42
8
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
2:21
18
Running 5
5:05
-
Rowing
4:16
30
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:42
91
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
2:08
3
Running 8
5:19
-
Wall Balls
3:36
32
Running Total
39:44
57
Roxzone Total
6:10
44
Amelie Diekhaus Arne Vink
Arne Vink
Amelie Diekhaus
홈
분석
