Adrian Roseanu Jana Monin & Jana Monin & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:53 | HyCoach

Adrian Roseanu Jana Monin & Jana Monin & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:53
순위: #51
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Roseanu Jana Monin

Jana Monin

Adrian Roseanu

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:01 (55%)

Stations25:31 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+7.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:01	71
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:48	48
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:38	116
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:21	142
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	93
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	146
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:55	34
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:29	16
Running Total	39:01	51
Roxzone Total	6:26	57