Christian Ewert Laura Rohland, Laura Rohland 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:47
순위: #65
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert Laura Rohland

Laura Rohland

Christian Ewert

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (56%)

Stations23:19 (32%)

Roxzone7:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+2.8%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:43	11
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:46	41
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:36	107
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:23	21
Running 5	5:15	-
Rowing	4:12	24
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:41	17
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	40:35	75
Roxzone Total	7:57	165

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