Reinhard Hermeneit Kristina Ott, Kristina Ott 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:27 | HyCoach

Reinhard Hermeneit Kristina Ott, Kristina Ott 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:27
순위: #91
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Reinhard Hermeneit Kristina Ott

Kristina Ott

Reinhard Hermeneit

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (53%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone8:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+4.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:02	88
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	142
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:08	44
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:59	211
Running 5	4:58	-
Rowing	4:33	114
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:03	213
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:17	75
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:12	155
Running Total	40:07	68
Roxzone Total	8:03	174