Sarah Kaiser & Christopher Golnik HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:58 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sarah Kaiser & Christopher Golnik HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:58
순위: #101
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Kaiser

Christopher Golnik

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:34 (57%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+11.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:10	141
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	76
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:25	78
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	54
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	133
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:42	89
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:56	37
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:54	97
Running Total	43:34	137
Roxzone Total	7:13	122