Mathias Strampe Katja Strampe, Katja Strampe 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:29 | HyCoach

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Mathias Strampe Katja Strampe, Katja Strampe 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:22:29
순위: #170
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mathias Strampe Katja Strampe

Katja Strampe

Mathias Strampe

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:09 (52%)

Stations33:11 (40%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+7.9%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:28	235
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:15	177
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:50	259
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:23	235
Running 5	5:35	-
Rowing	5:05	254
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	226
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:19	261
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:46	220
Running Total	43:09	125
Roxzone Total	6:14	52