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Diana Lieske HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Diana Lieske
총 시간
01:27:08
순위
#23
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · PRO
DL
Diana Lieske
18-19
11월
2023
2
완료
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:40 (48%)
Stations
37:25 (43%)
Roxzone
8:08 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:13/km
+11.9%
9.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:59
30
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:03
3
Running 3
5:06
-
Sled Pull
5:57
22
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
5:22
26
Running 5
5:43
-
Rowing
5:14
32
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
2:16
13
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
4:57
23
Running 8
6:02
-
Wall Balls
5:37
15
Running Total
41:40
25
Roxzone Total
8:08
29
