Michael Pabst HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:11:39 | HyCoach

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Michael Pabst HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:11:39
순위: #79
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Pabst

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:30 (48%)

Stations31:50 (44%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+5.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:11	174
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:54	299
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:12	227
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:59	102
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	163
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:57	240
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:27	217
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:42	269
Running Total	34:30	82
Roxzone Total	5:22	44