Dennis Weikamp HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:17:02 | HyCoach

Dennis Weikamp HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:02
순위: #164
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Dennis Weikamp

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:45 (48%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone6:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km-0.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	574
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:56	315
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:18	264
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:28	173
Running 5	4:27	-
Rowing	4:53	489
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:54	212
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:30	232
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:54	302
Running Total	36:45	158
Roxzone Total	6:51	224