Oliver Bruns HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:20:12 | HyCoach

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Oliver Bruns HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:20:12
순위: #236
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Oliver Bruns

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:11 (45%)

Stations38:16 (48%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+1.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:24	392
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:56	310
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:09	478
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:42	539
Running 5	4:37	-
Rowing	4:29	174
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:36	565
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:46	286
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:14	481
Running Total	36:11	136
Roxzone Total	5:49	89