Arne Vellmer HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:20:50
순위: #250
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Arne Vellmer

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:49 (50%)

Stations33:22 (41%)

Roxzone6:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+3.5%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:26	413
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:38	186
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:19	269
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:52	240
Running 5	5:13	-
Rowing	4:44	365
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:58	242
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:33	245
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:52	297
Running Total	40:49	331
Roxzone Total	6:44	199

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