Suleman Shaikh HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:23:37 | HyCoach

Suleman Shaikh HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:23:37
순위: #301
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Suleman Shaikh

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:46 (49%)

Stations35:07 (42%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+5.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:22	353
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	122
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:32	325
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:32	383
Running 5	5:07	-
Rowing	4:44	373
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:03	302
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:53	512
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:33	238
Running Total	40:46	323
Roxzone Total	7:49	368