Bastian Balk HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:28:21 | HyCoach

Bastian Balk HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:21
순위: #404
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Bastian Balk

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (49%)

Stations37:26 (42%)

Roxzone7:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+5.7%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:30	482
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:39	690
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:31	555
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:34	392
Running 5	5:40	-
Rowing	4:58	535
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:36	564
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:36	257
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:02	146
Running Total	43:19	448
Roxzone Total	7:40	346