Marcin Turczynski HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:32:49 | HyCoach

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Marcin Turczynski HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marcin Turczynski

총 시간: 01:32:49
순위: #473
연령별 순위: #119
카테고리: SOLO · OPEN

Marcin Turczynski

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:08 (50%)

Stations37:18 (40%)

Roxzone9:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+5.5%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:23	366
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:59	340
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:41	581
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:27	170
Running 5	6:21	-
Rowing	4:40	315
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:41	95
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:16	409
Running 8	7:02	-
Wall Balls	8:11	571
Running Total	46:08	554
Roxzone Total	9:26	562