Marcel Nutsua HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:36:17 | HyCoach

Marcel Nutsua HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:36:17
순위: #527
연령별 순위: #135
카테고리: SOLO · OPEN

Marcel Nutsua

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (47%)

Stations42:16 (44%)

Roxzone8:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+17.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:21	333
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:45	584
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:43	583
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:30	370
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	431
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:24	501
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:26	655
Running 8	7:33	-
Wall Balls	8:18	581
Running Total	45:34	539
Roxzone Total	8:32	476