Aldo Hellmich HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:51:47 | HyCoach

Aldo Hellmich HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:51:47
순위: #669
연령별 순위: #165
카테고리: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:48 (47%)

Stations47:37 (43%)

Roxzone11:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+1.7%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:26	419
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:09	643
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:55	606
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	10:37	723
Running 5	6:52	-
Rowing	4:57	532
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:26	517
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	8:06	685
Running 8	8:22	-
Wall Balls	7:01	459
Running Total	52:48	699
Roxzone Total	11:27	670