Jana Schlemm HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:07:28 | HyCoach

Jana Schlemm HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:07:28
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Jana Schlemm

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (52%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone6:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+3.9%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:34	30
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:11	24
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:32	6
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	13
Running 5	4:27	-
Rowing	4:49	36
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:43	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:07	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:33	5
Running Total	35:19	17
Roxzone Total	6:14	50