Nicole Malucha HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:17:56 | HyCoach

Nicole Malucha HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:56
순위: #53
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Nicole Malucha

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (52%)

Stations30:54 (40%)

Roxzone6:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+8.6%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:41	62
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:12	29
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:15	157
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:10	101
Running 5	5:08	-
Rowing	5:11	158
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	54
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:16	23
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:17	43
Running Total	40:21	84
Roxzone Total	6:46	87