Alcira Wych HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:15 | HyCoach

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Alcira Wych HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:15
순위: #99
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Alcira Wych

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (52%)

Stations31:33 (38%)

Roxzone7:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+5.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:50	117
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:09	232
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:20	164
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:23	10
Running 5	5:24	-
Rowing	5:11	157
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	179
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:58	84
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:29	72
Running Total	42:50	148
Roxzone Total	7:57	192