Lonneke Eedens HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:23:17 | HyCoach

Lonneke Eedens HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:23:17
순위: #109
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Lonneke Eedens

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:05 (53%)

Stations32:37 (39%)

Roxzone6:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+10.7%29.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:19	45
Running 3	9:41	-
Sled Pull	3:58	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:39	228
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	43
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:04	126
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:36	177
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:40	99
Running Total	44:05	178
Roxzone Total	6:38	76