Carolin Nolde HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:28:29 | HyCoach

Carolin Nolde HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:29
순위: #177
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Carolin Nolde

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:31 (51%)

Stations36:00 (41%)

Roxzone7:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+12.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:05	209
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:39	110
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:36	65
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:55	164
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	74
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:06	137
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:06	238
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:34	288
Running Total	45:31	211
Roxzone Total	7:03	111