Thomas Dubost HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:05:32 | HyCoach

Thomas Dubost HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:05:32
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Dubost

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:00 (49%)

Stations28:23 (43%)

Roxzone5:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+10.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:50	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:17	39
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:01	4
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:59	27
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	10
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:51	15
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:36	11
Running Total	32:00	23
Roxzone Total	5:13	15