André Coelho HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:13:21 | HyCoach

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André Coelho HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:13:21
순위: #39
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

André Coelho

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:14 (49%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+15.2%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:11	65
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:26	51
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:10	42
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:20	4
Running 5	4:42	-
Rowing	4:15	25
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:42	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:30	61
Running Total	36:14	65
Roxzone Total	5:46	32