Ben Craft HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:28:40 | HyCoach

Ben Craft HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:28:40
순위: #94
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · PRO

Ben Craft

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (42%)

Stations42:04 (47%)

Roxzone9:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+6.1%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:36	116
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:13	102
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:33	80
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:53	72
Running 5	4:27	-
Rowing	4:56	109
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:57	107
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:27	102
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:29	110
Running Total	37:07	71
Roxzone Total	9:33	118