Carolina Silva HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:11:18 | HyCoach

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Carolina Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:11:18
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (49%)

Stations30:51 (43%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+7.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:13	7
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:21	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:31	8
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	4
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:13	12
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:51	2
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:22	4
Running Total	35:05	2
Roxzone Total	5:27	3