Dzintra Grech HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:16:35 | HyCoach

Dzintra Grech HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · MLT

총 시간: 01:16:35
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Dzintra Grech

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:42 (47%)

Stations36:03 (47%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+5.0%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	4
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:29	13
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:01	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	24
Running 5	4:20	-
Rowing	4:50	12
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:20	15
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:56	20
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:29	22
Running Total	35:42	6
Roxzone Total	4:55	1