Mandy Williams HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:34:04 | HyCoach

Mandy Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:34:04
순위: #32
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Mandy Williams

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (39%)

Stations50:44 (54%)

Roxzone6:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.2%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:34	42
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:32	36
Running 3	4:38	-
Sled Pull	10:27	42
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	15
Running 5	4:30	-
Rowing	5:49	39
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	3:07	31
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	6:17	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	10:50	40
Running Total	36:32	13
Roxzone Total	6:52	20