Dagmar Lange HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:50:53
순위: #40
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Dagmar Lange

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:14 (41%)

Stations57:32 (52%)

Roxzone8:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+12.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:29	41
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:29	41
Running 3	5:23	-
Sled Pull	10:09	41
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:51	41
Running 5	5:36	-
Rowing	5:56	40
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:10	33
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:41	37
Running 8	6:24	-
Wall Balls	12:47	41
Running Total	45:14	38
Roxzone Total	8:12	33

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