Filipe Prates HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:01:30 | HyCoach

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Filipe Prates HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:01:30
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Filipe Prates

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:57 (50%)

Stations25:59 (42%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+7.4%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:04	48
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:16	54
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:02	5
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:17	5
Running 5	3:51	-
Rowing	4:20	31
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:23	24
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:02	133
Running Total	30:57	24
Roxzone Total	4:40	9