William Means HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:17
순위: #41
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

William Means

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (50%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone6:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+0.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:53	5
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:10	27
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:22	23
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:13	235
Running 5	4:24	-
Rowing	4:09	9
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	72
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:38	49
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:29	49
Running Total	34:01	86
Roxzone Total	6:48	189

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