Ben Garrity HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:08:43 | HyCoach

Ben Garrity HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:43
순위: #48
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Garrity

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:58 (52%)

Stations26:50 (39%)

Roxzone5:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km-3.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:05	67
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:27	112
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:16	14
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:31	108
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	54
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:24	9
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	26
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:20	41
Running Total	35:58	166
Roxzone Total	5:58	87