Paul Hoskings HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:12:06 | HyCoach

Paul Hoskings HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:06
순위: #97
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Hoskings

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:16 (49%)

Stations29:13 (40%)

Roxzone7:41 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+5.7%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:05	62
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:36	155
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:04	119
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	87
Running 5	4:16	-
Rowing	4:23	52
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:41	89
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:12	137
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:50	109
Running Total	35:16	137
Roxzone Total	7:41	339